Arrangement “Bond”

Hotel Das James meets Health Benefits by Nina Rasch

28. - 30. Juni 2024

 

 

JAMES MOMENTS
2 Übernachtungen im Classic DZ inkl. Frühstück und 3-Gang-Menü, 
Besuch der Sportkurse und des Wellness- & Spabereiches

 

Freitag, 28.06.24

14:00 Uhr Individuelle Anreise 

Begrüßung und Kaffee

15:30 Uhr Bezug der Zimmer

16:00 Uhr Jogging / Walking Flensburger Förde (1) 

17:00 – 19:30 Uhr Spa time

19:30 Uhr Get together an der Bar

20:00 Uhr Dinner 

22:00 Uhr Ausklang an der Bar

 

Samstag, 29.04.24

09:00 Uhr Aqua Fitness im Rooftop-Pool (2)

10:00 Uhr Fitness-Frühstück

11:30 Uhr Slingtraining (TRX) (3)

12:30 Uhr Workout mit dem Theraband (4)

13:30 Uhr Pause

15:00 Uhr Rückengym (5)

16:00 – 19:30 Uhr Spa time 

19:30 Uhr Get together – Aperitif an der Bar

20:00 Uhr Dinner

22:00 Uhr Ausklang an der Bar

 

Sonntag, 30.04.24

08:00 Uhr Bewegungsmeditation (6)

09:00 Uhr Faszientraining (7)

10:00 Uhr Fitness-Frühstück

ab 12:00 Uhr Individuelle Abreise mit Care-Paket

 

PREISE:

 

Das Fitness Retreat ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.